椅子に座ると腰が痛い

楽に生活する工夫

デスクワークで椅子に座っていると起こる腰痛を改善!椅子にクッションを使って座っていても腰を痛めない楽な姿勢と座り方にする方法

オフィスチェアなどは成人男性に合わせて作られている事が多く、体に合ってないことが多いです。 その中でも、背もたれや、座面が腰に負担をかけてしまう原因になります。 この記事ではどうすれば楽に椅子に座れるかの工夫をお伝えしています。 皆様の参考になれば幸いです。