テニス肘

【パソコンの使いすぎで肘が痛い】【テニス後肘が痛い】それ【外側上顆炎】【テニス肘】かも。原因と自分で出きる治し方を簡単に解説

ペットボトルを開ける時、雑巾を絞る時、パソコンを使いすぎた時、テニスをした後などにおこる肘の痛み。 それは外側上顆炎(テニス肘)かもしれません。この記事ではなぜ肘が痛くなるのか、痛みをとるためにはどうしたらいいのかなど、外側上顆炎の原因と治し方を解説します。