腰を曲げると痛い

毎朝腰を顔を洗うとき腰が重だるくなりませんか？ 姿勢を戻すときギクッと腰を痛めてしまう事もあります。 そんな方々は、腰を痛めてしまう格好で顔を洗っている可能性があります。

重い荷物を勢いよく持ち上げると腰が痛くなりそうで怖いですよね。 立ち上がったときにギクッと腰を痛めてしまう事もあります。 そんな方々は、立ち上がるときに腰が痛くなってしまう立ち上がりかたをしてしまっていたのです。