突き指曲げると痛い

突き指は、軽いけがのイメージがありますが、痛みや動きの制限で不自由さを感じます。 そこで、突き指の原因、予防方法、効果的な治療方法についてご紹介します。 突き指を未然に防ぎ、回復を促しましょう。