腰痛の原因は様々です。
しかし、腰痛が起こる原因は、腰だけに問題があるわけではありません。
では一体なにが原因になるのでしょうか。
腰痛の原因の一つ、腹筋の硬さ
実は、腰痛の原因として腹筋にも問題がある場合があります。
腰に痛みがあるのにお腹が原因なの？と感じる方もいらっしゃると思います。
腰痛で多いきっかけが、前屈みで仕事をしていたことや、しゃがんで床の掃除をしていたことなどがあげられます。この様に前屈みで何かをしていると、腹筋が硬なります。
今回は腹筋が原因で起こる腰痛についてご紹介いたします。
腹筋が硬くなると腰痛が起きる
姿勢が悪くなって腰が丸くなると腹筋は常に縮んでしまいます。
腹筋が縮むと背中を伸ばす時に腰が伸びないため、無理やり伸ばそうとすると腰に負担がかかってしまい腰が痛くなります。
腰が痛いと腰を庇うようになるので、腰を丸くした姿勢になります。
すると腹筋が硬くなってしまうのでさらに腰が丸くなるのを助長されてしまうため、腰に負担が増します。
こうして、姿勢が悪い→腹筋が硬くなる→腰が痛くなる→痛みを庇って腰が丸くなる→腹筋が硬くなる→腰が痛くなる→痛みを庇って腰が丸くなる、、、
と言ったように腰痛の悪循環が引き起こされてしまいます。
どのような治療を行うのか
腰痛だからといって腰を揉んだりおしたりしても治りません。
姿勢が悪い場合や腰痛を起こしてしまうと腹筋が硬くなってしまうことがあります。
このような腰痛の場合、腹筋の治療を行わなければ治ってくれません。
当院では腰が痛くなる原因を探し
痛みを改善するような治療を行います。
やみくもにマッサージ、ストレッチをしても治ってくれません。
当院では、患者さん一人一人原因を探して、治療を行います。
治療はマイクロ牽引法という院長が編み出した技や、モーションパルペーションと呼ばれる関節の動きをみる検査法で原因を見つけモビリゼーション法という微細な力で動きを取り戻してあげる治療を行います。
痛みのないソフトで優しい治療で、安心して治療を受けられるように最善を尽くします。
少しづつ動きを確認しながら、痛みの出ている関節、筋肉の動きを取り戻すように治療することで、痛みが改善し、早期回復ができるようになります。
立っているときに腰が痛いなとお悩みの方は是非一度中川カイロプラクティックオフィスにお越しください。
あとがき
当院はなかなか治らない痛みをお持ちの方に、その場しのぎではなく、痛みを改善するための治療院です。
マッサージ、ストレッチ、強い矯正は行わず、ソフトでやさしい治療を行います。
病院では異常なしと言われた。老化だと言われた。気のせいだと言われた。湿布と痛み止めだけしか対処してくれなかった。どこの治療を受けても治らなかった。お仕事、育児、家事などで疲れている。
そんな方に是非お越しいただきたいと思っています。
お体のお悩みはぜひ中川カイロプラクティックオフィスにご相談ください！
大阪市北区天神橋2丁目5-21ヤマヤビル3F
南森町駅徒歩5分、JR東西線大阪天満宮駅徒歩5分
駐車場はございません。
お近くのコインパーキングにお止め下さい。
診療時間 月、木 9時～17時30分
火、金 9時～20時
水、土 9時～12時30分
日曜、祝日は休診
院長は月、金、土のみ
1回施術料金 稲益6000円 院長10000円
初診料 2000円
小学生以下 稲益4000円 院長6000円
※現金のみのお支払いとなります。
※健康保険・自賠責保険の取り扱いはしておりません、ご了承ください。
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