2022-02

肩こりの原因は様々です。 そのなかでもデスクワークの姿勢が悪く骨盤が傾いてしまっていることが原因で起こる肩こりもあります。 今回は骨盤からくる肩こりについて説明していますので、デスクワークで肩が凝る人の参考になれば幸いです。

長時間デスクワークが続くと肩の力が抜けなくなって肩こりが起こる人がいます。 ではどうして肩の力が抜けなくなると肩がこるのでしょうか？ その原因は筋肉が緩めなくなっているからです。 同じように悩んでいる方の参考になれば幸いです。